تساعد الفواكه الغنية بمضادات الاكسدة علي الحفاظ علي نضارة البشرة لذلك تقدم لك قوارير وجبة افطار سهلة وغنية بمضادات الاكسدة لتساعدك علي الحفاظ علي نضارة بشرتك اليك الطريقة...

المكونات:

  •  نصف كوب من : حبوب الرمان، الفراولة المقطعة ، التوت الطازج.

  • حبة كيوي.

  • نصف كوب من عصير البرتقال.

  • جوز مفروم.

الطريقة:

اضيفي عصير البرتقال و الجوز علي المكونات و  تناولي هذه السلطة كل يوم صباحا كوجبة افطار.

و بالهناء و الشفاء.